認識異位性皮膚炎

什麼是異位性皮膚炎？

異位性皮膚炎（又稱異位性濕疹）是一種慢性、反覆發作的皮膚發炎疾病。

這種疾病與體質、遺傳及環境因素有關， 好發於嬰幼兒時期。

患者的皮膚屏障功能較弱，容易受到外界刺激而引發炎症反應，透過正確的保濕、避免刺激與規律治療，可以有效控 制症狀，減少發作。

 

常見症狀:

• 皮膚乾燥、粗糙紅疹、脫屑、搔癢
• 嚴重時會有滲液、結痂
• 苔癬化(皮膚增厚變粗)

 

主要好發部位:

♠ 嬰兒期(兩歲以下): 臉部、頭皮手肘內側、膝蓋、臀部

♠兒童期(兩歲以上): 手肘內側彎曲處、膝蓋後側彎曲處、手腕、腳踝

 

誘發(惡化)因素:

先天因素
遺傳體質	皮膚屏障功能異常	免疫系統過度反應
環境因素
塵螨	花粉	動物毛屑
化學物質	空氣汙染	氣候及溫度變化
生活因素
悶熱流汗	情緒壓力	食物過敏 (常見的食物過敏原:牛奶、蛋、花生、堅果、魚、蝦、小麥、大豆等。)

 

以下情況需要立即就醫:

• 皮膚紅腫、熱痛、流膿或結痂
• 搔癢嚴重影響睡眠或日常生活
• 使用藥物後症狀未改善或惡化
• 出現發燒或全身不適
• 懷疑對藥物或保養品過敏

 

可能併發的問題

• 皮膚感染
• 因搔抓導致細菌、病毒感染
• 睡眠品質不佳
• 影響生活品質
• 睡眠品質不佳，進而影響日常生活和學習

 

日常皮膚照護重點

溫和清潔

• 使用溫水清潔,避免過熱的水溫
• 外用清潔產品應選擇溫和、無香料的清潔用品
• 洗澡時間控制在5-10分鐘內,避免過度清潔

保濕護理

• 洗澡後立即保濕:洗澡後3分鐘內,趁皮膚微濕時塗抹保濕產品
• 選擇合適的保濕產品:選擇溫和、無香料、適合敏感肌膚的保濕霜或乳液
• 每日多次保濕:根據皮膚狀況，一天可能需要塗抹保濕用品2-3次

舒適護理

• 適當的室溫和濕度:維持室溫約24-26°C，濕度50-60%,避免過度乾燥
• 選擇合適的衣物:穿著純棉、寬鬆的衣物，避免羊毛或合成纖維
• 保持指甲短而光滑，避免抓傷皮膚，減少細菌感染的風險

 

治療方式

外用藥物

• 類固醇藥膏:控制發炎反應,紅腫、搔癢
• 非類固醇藥膏:適用於長期維護治療，副作用較少，長期使用較安全

口服藥物

• 抗組織胺:減少搔癢感
• 免疫調節藥物:中重度或反覆發作時可能需要，由醫師評估使用

 

給家長的話

 

孩子的皮膚需要長期且細心的照護，也需要家長耐心的陪伴與支持。

在照護過程中，請留意以下幾點：

• 請勿自行限制孩子飲食，以免造成營養不均衡
•  若懷疑有食物過敏，建議由醫師進行專業評估，必要時安排過敏檢測
•  均衡飲食有助於增強免疫力，對皮膚健康也有正面幫助

日常照護建議

🧴 建立規律的護膚與治療習慣，有助於減少症狀反覆發作

📒 可使用紀錄表或時間表，協助追蹤用藥與皮膚變化

❤️ 多關心孩子的情緒狀態，給予支持、理解與鼓勵

💤 維持規律睡眠與適度運動，有助於整體健康與皮膚穩定

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 皮膚照護是一段需要時間與耐心的過程，讓我們一起陪伴孩子，慢慢穩定、慢慢變好。